Ihan sama millä salilla käy, siellä on aina havaittavissa tietynlaisia ihmisryhmittymiä. Hyvin rankalla ja osittain huonolla huumorilla höystettynä kuvailen nyt muutamaa ryhmittymää.
SALIKARHUT
PUNTTISOMETTAJAT
CARDIO QUEENS
Cardio queensit on (yleensä) muijia, jotka tulee salille vain ja ainoastaan juoksemaan juoksumatolla tai repimään crosstrainerissa samalla lehteä lukien tai hyvää tv-sarjaa puhelimelta seuraten. Oikean kuntosalin puolelle ei uskaltauduta ikinä mutta silti voi sanoa omistavansa salikortin. Cardio queensit omaavat timanttisen aerobisen kunnon mutta lihaksia saa etsiä suurennuslasilla.
PAKKOMIELTEISET PENKKIÄIJÄT
Pakkomielteiset penkkiäijät tekevät päivästä toiseen penkkiä ja haukkaa, koska ne on ne tärkeimmät lihakset, mitä mies voi omistaa. Ryhti on kyyry kun rintalihakset kiristää ja jalat kuin kukkakepit. Pakkomielteinen penkkiäijä on aina innolla kertomassa uusimpia penkkiennätyksiään ja jännittämässä hauislihaksiaan, mutta kyykkytuloksia kysyessä jäbä menee hiljaseks.
Salikarhulle on tärkeää olla ISO ja äänekäs. Ääntä pitää päästää ISOSTI ja painoja heitellä, että varmasti jengi huomaa, kuinka VOIMAKAS ja ISO salikarhu on. Salikarhu saattaa myös käyttää vähän liian isoja painoja ja heittää tekniikaan roskakoriin, mutta se ei haittaa koska salikarhun pitää näyttää, että kyllä meinaan nousee ja paljon!
SALIBIMBOT
Salibimbot on muijia, jotka laittautuu viimesen päälle ja miettii punttivaatteensa viimeistä piirtoa myötä mätsäämään toisiinsa. Värikäs ja kireä on hyvä yhdistelmä. Salibimbot liikuu salilla pylly vähän heiluen ja snadisti ylimielisen näköisesti, koska salibimbo on mielestään kuumaa kamaa muutenkin kuin konkreettisesti. Salibimbot tykkää kattella itteään peilistä treenatessaan ja tykkää myös jos muut katsovat heitä. Plussaa on vähän seksikkään kärsivät ilmeet ja ynähdykset treenatessa.
PUNTTIPARIT
Punttiparit on pariskuntia, jotka käy yhdessä treenaamassa ja söpöstelevät ja suukottelevat aina ehtiessään. Punttipariskunnan personal trainer on ehdottomasti mies, vaikka se mies neuvoisi ihan päin helvettiä, koska puntilla käyminenhän on lähtökohtaisesti miehen duunia. Yhdessä treenaaminen voi olla kivaa yhdessä tekemistä mutta punttiparille voi tulla myös kinaa jos toinen osapuoli on liian pt ja jankuttaa vieressä "jaksaa jaksaa pumppaa pumppaa"! Kun ei sitä vittu välttämättä jaksa, niinkuin Sami Hedberg asian sanoisi.
Punttisomettajat ovat ihmisiä, jotka ovat jo muutenkin addiktoituneita puhelimiinsa ja sali ei poikkea muista paikoista puhelimen käytön kannalta. Punttisomettajat snäppää crosstrainerissa ja juoksumatolla, näprää puhelintaan kolmasosan treenin ajasta ja varaavat treenin loppuun ainakin 20 minuuttia aikaa saliselfieiden ottamista varten. Punttisomettajat muistavat aina muistuttaa Instagram- ja Snapchat-seuraajiaan sekä Facebook-kavereitaan siitä, että käyvät puntilla. Koska mitä järkeä on käydä puntil jos muut ei tiedä siitä!?
HÖPÖTTÄJÄT
Höpöttäjät on ihmisiä jotka käy kaverin kanssa puntilla ja suurin osa ajasta menee sen kaverin kanssa paskan jauhamiseen. Höpöttäjät varaavat laitteita istuskeluun ja kaverin kanssa höpöttelyyn ja 3/4 osaa ajasta menee kaikkeen muuhun, kun treenaamiseen. Välillä höpöttäjä tekee sarjan hauiskääntöjä ja istahtaa taas höpöttelemään.
"EN TIEDÄ MITÄ TEEN, JOTEN TEEN KAIKKEA (TAI EN MITÄÄN)" -IHMISET
Tää ryhmä pitää sisällään yleensä saliharrastuksen juuri aloittaneet ihmiset ja uuden vuoden lupaajat, jotka ei oo vielä ihan varmoja, että miten kannattaisi treenata. Yleensä tän ryhmän ihmiset tekee sisäreisilaitetta, ylätaljaa, ojentajapunnerruksia taljassa, rintarutistuslaitetta, etureisilaitetta, vatsoja, kyykkyä, jalkaprässiä, hauiskääntöjä ja vipunostoja; kaikkia samaan treeniin. Minimaalisia painoja ja jotain 25 toiston sarjoja. Tai sitten ne pyörii ympäriinsä, istuskelee jossain ja lukee lehteä siinä sisäreisilaitteessa (tämmösen tilanteen oon omin silmin todistanu).
Ootteko teki huomannu nää ryhmät tai tuleeko teille mielee vielä lisää tämmösiä punttiryhmiä, joita en oo tajunnu ite? :D
Tätä bimboa punttisomettajaa voi muuten seurata IG:s nimimerkillä veerajjulia ja Snapchatissa nimellä vertse. Oon tosi aktiivinen noiden kanssa, joten jos blogin ulkopuolinen laiffi kinee nii kantsii tulla seurailee!
-Veera
PS. Pliis älkää pahottako mieltänne, vaikka ette tajuaiskaa mun läpyskää. ;)
Tää oli oikeastaan ihan hauska ja hyvä kirjotus T: edellisien julkaisujen yrmy. Tuohon Einsteinin kuvaan jossa on tekstiä päällä - kyllä ne yhden toiston maksimitkin on ihan hyödyllistä tietää. Jos voimatulokset/kehitys kiinnostaa, niin harvaa kiinnostaa montaako kyykkyä jaksaa tehdä kymmenellä tai kahdellakymmennellä toistolla. :D
VastaaPoistaNo hyvä että iha joka postaus ei oo si ihan täyttä paskaa :DDD otan ton kohteliaisuutena. Ja siis oon kyl sun kaa samaa mieltä tossa kunhan sen yhen toiston maksimin tekee oikein, lähinnä laitoin ton ku mietin niitä jotka tekee huonol tekniikal liian isoilla painoilla ja sit sanoo et pystyy nostaa nii ja niin paljon :)
PoistaOnneksi huonollakin tekniikalla kehittyy - jollain tapaa. Isoista liikkeistä voidaan yleistää jotain seuraavanlaista: mavessa on hyvä oppia nostamaan suoralla selällä, muuten tulee helposti selkävaivaa ja vanhoille päiville ongelmaa. Kyykyssä jalkaterää ulommas reippaasti - ehkä painoa pois, niin johan mahtuu kyykkyyn eikä ainoastaan puolikyykkyyn. Penkissä oleellisinta on pitää perse penkissä, lavat tiukassa ja löytää voimantuotolle edullisin oteleveys. Toki penkkiä voi reenata kuten muitakin massaliikkeitä eri motiiveilla, esim. kapea ote penkissä: ojentaja tekee työtä jne. Täähän on ihan itsestäänselvää juttua. Silti moni kokeneempikin tamppaaja tuolla interwebsien syövereissä on jättänyt jonkun noista sisäistämättä.
VastaaPoistaJep jep :)
PoistaOmasta mielestäni ei ole mitään väliä, vaikka salilla käy ihmisiä jotka tekee kaikkien lihasryhmien liikkeitä samana päivänä. Kaikki ei kuitenkaan reenaa niin tavoitteellisesti, vaan lähinnä sen takia, että yleiskunto pysyy yllä ja tulee vähän liikuttua. Itse nostan hattua myös näille ihmisille. Nykyään saliharjoittelusta on tehty niin suuri numero, että salille lähtemiseen saatta olla todella suuri kynnys, koska nämä kokevat, että kaikki muut salilla kävijät on niin tikissä. Tärkeintä mielestäni on, että nykyäänkin ihmiset lähtevät liikkumaan! Kun muitakin houkutuksia (mm. Netflix :D) on niin paljon tarjolla!!!
VastaaPoistaArvasin että joku pahoittaa mielensä :D Siis tottakai sekin on parempi kun ei mitään ja mulle on henkilökohtaisesti ihan sama jos joku ihminen juoksee vaan juoksumatolla tai tekee kaikkia lihasryhmiä kerralla, tää oli vaan humoristinen kirjoitus eri ryhmistä mitä on :D mä koen itteni just tommoseks bimboks jonka kuvailin joten mulla ei ihan hirveesti oo sanottavaa asiaan. :D tai siis niin pitkään kun kaikkia lihasryhmiä treenaa kerralla niin että saa riittävästi aikaa palautua sun muuta ettei mene rikki :)
Poista